我が家は食費が高く、食材・食品ロスが多いです。 主菜、副菜、汁物、ご飯とそろった食卓が理想ですが、6:45に帰宅して調理開始、7時半に食べ終わる生活では、充実した食卓は望むべくもなく。 かくて毎晩、週末の昼食かと思うようなメニューが並びます。 献…